Jeder Mensch, (Jede und jeder, die und) der regelmäßig Kundalini Yoga praktiziert, wird Erhöhung von Wohlbefinden und Gesundheit verspüren. Mein Angebot richtet sich speziell an all jene, die sich bewusst mit ihrer psychischen Gesundheit auseinandersetzen. Somit kann diese besondere Art des Yoga genutzt werden, wenn:

• Du deiner psychischen Gesundheit mehr Bewusstheit schenken möchtest
• Du deine bestehende Psychotherapie ergänzen und unterstützen möchtest
• Du dir noch nicht sicher bist, ob Psychotherapie für dich das Richtige ist. Vielleicht möchtest du dich über das Kundalini Yoga vorsichtig annähern?

Mein Yoga Angebot ersetzt keine Psychotherapie. Wenn Du unter großem Leidensdruck stehst, wende dich bitte an einem/ einer Arzt/ Ärztin oder einem/ einer Psychotherapeut*In.

Link: https://www.birgitruf.at/wenn-es-gar-nicht-mehr-geht/